Meine Hebamme Bianca - denn das Leben braucht einen guten Anfang
Meine Hebamme Bianca - denn das Leben braucht einen guten Anfang

Während der Schwangerschaft

Schwangerschaftsgymnastik

Zur Erhaltung der körperlichen Fitness und zum Gewöhnen an das veränderte Körpergefühl eignet sich dieser Kurs. Mit gezielten Übungen wird Beschwerden vorgebeugt und Sie lernen die sehr wichtige Beckenbodenmuskulatur kennen. Die Muskeln, die für die Geburtsarbeit wichtig sind werden gezielt gestärkt.

 

Geburtsvorbereitungskurse

Zwar hat die Natur es so eingerichtet, dass eine Geburt in der Regel komplikationsfrei verläuft, aber trotzdem sollte man sich auf dieses einmalige Ereignis vorbereiten.

Neben verschiedenen Atmungs- und Entspannungsübungen die für die Geburt wichtig sind, werden auch Schwangerschaftsverlauf, verschiedene Geburtsverläufe und Geburtspositionen, das Wochenbett und die Babypflege und die Ernährung des Kindes thematisiert.

Der Kurs umfasst 7 x 2 Stunden und findet je nach Nachfrage als Frauenkurs mit Partnerabenden oder als kompletter Paarkurs statt.

Ich bin für Sie da

Hebamme

Bianca Derbolowsky

Alois-Matheis-Str. 2
66440 Blieskastel
 

Mobil: 0176/46622191

E-Mail: biancaderbolowsky@web.de

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Hebamme Bianca